Gravidmassage

Välkommen till MB Massageterapi för professionell och trygg gravidmassage i Halmstad. Under graviditeten genomgår kroppen stora förändringar, och massage kan ge en mycket välbehövlig avlastning för både kropp och sinne.

Vad är gravidmassage?

Gravidmassage är en specialanpassad massageform utformad för att möta den gravida kroppens unika behov. Behandlingen fokuserar på att lindra de vanligaste besvären under graviditeten, såsom spänningar i ländrygg, axlar, säte och bäcken, samt att dämpa svullnad i ben och fötter.

Hur går behandlingen till?

Hos MB Massageterapi i Halmstad anpassas varje session individuellt efter hur långt du har gått i din graviditet. Du ligger bekvämt med specialkuddar och stöd för att du ska kunna slappna av maximalt utan tryck på magen.

1. Konsultation: Vi stämmer av hur du mår, eventuella smärtområden och vad din kropp behöver just idag.
2. Skonsamma tekniker: Mjuka, rogivande strykningar och riktat tryck för att släppa muskelspänningar i nacke, axlar, rygg och säte.
3. Avslutning & återhämtning: En lugn stund för vila och ett glas vatten för att främja cirkulationen.

Fördelar med gravidmassage

• Smärtlindring: Minskar spänningar i ländrygg, sätesmuskler och nacke.
• Ökad cirkulation: Hjälper till att dämpa svullnad (ödem) i ben och fötter.
• Minskad stress: Sänker nivåerna av stresshormoner och främjar djup avslappning.
• Bättre sömn: Hjälper kroppen att komma till ro inför förlossningen.

Trygghet & Friskvård

Marcela Berg har över 20 års erfarenhet som massageterapeut och bakgrund från undersköterskearbete inom sjukvården. Du kan använda ditt Friskvårdsbidrag (ePassi / Edenred) för gravidmassage hos oss på Söderkliniken i Halmstad.